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二日酔い対策の方法

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脱水症状になっているため水分をたくさん取る。

あと熱めのシャワーを浴びる。

体が温まると腎臓の働きが活発になり
水分といっしょにアルコールが排出されやすくなります。

あと、酒を飲んだ後に豆腐の味噌汁を飲むといいそうです。

豆腐のマグネシウムやカルシウムが
アルコールを早く外に出すそうです。

 

 

 

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